Važnost hidratacije za optimalno zdravlje
Zašto je pravilna hidratacija ključna za vaše zdravlje? Hidratacija je jedan od najvažnijih aspekata zdravog života. Voda čini oko 60% ljudskog tela i neophodna je za mnoge fiziološke procese. Nedostatak…
Kategorija: Fizička aktivnost i ishrana